مواجهة الماضي: تجربة نضج نفسيّ في ظروف السجن القاسية

حجم الخط:

في تجربة شخصية مؤثرة، كشف الكاتب ياسين الضميري عن رحلة نضجه النفسي خلال فترة اعتقاله، مُسلطًا الضوء على تحدي مواجهة ذكريات مؤلمة، وعلى رأسها شعور الخيانة.

وفقًا للضميري، تمثلت أصعب التحديات في الزنزانة في التعامل مع مشاعر الخيانة التي تذكر بها سلوك أحد الزملاء بتصرفات شبيهة بماضيه. هذه المواجهة أيقظت ذكريات مؤلمة، لكنه اختار التروي والتحكم في انفعالاته.

وأشار الكاتب إلى أنه اختار مراقبة الموقف بهدوء، مدركًا أهمية السيطرة على النفس والتفكير قبل التصرف. هذا النهج سمح له بالتعامل مع الموقف كفرصة للنضج، وتعزيز قدرته على التكيف مع المواقف الصعبة.

وفي السياق ذاته، أكد الضميري أن هذه التجربة أدت إلى تغيير عميق في نظرته إلى الماضي، وتحويله إلى مصدر قوة داخلية، وتعزيز قدرته على مواجهة تحديات المستقبل بعقلانية وهدوء.